题目
更新时间：2026-08-04 01:42:08
求解答，词语睡诀是什么意思？再说说睡诀有什么含义？答案
睡诀的词语属性
拼音shuì jué
拼音字母shui jue
拼音首字母sj
注音ㄕㄨㄟˋ ㄐㄩㄝˊ
注音符号ㄕㄨㄟ ㄐㄩㄝ
注音首符号ㄕㄐ
睡诀的词语解释
睡诀[ shuì jué ][ ㄕㄨㄟˋ ㄐㄩㄝˊ ]
睡诀 ，养生口诀。南宋蔡季通传。全文为：“睡侧而屈，睡觉而伸。早晚以时。先睡心，后睡眼。”颇合现代睡眠卫生的观点。 修炼睡诀之人，可以比正常人少睡觉几个甚至十几个小时，其他就没什么用处了。
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