题目
更新时间：2026-08-04 01:10:38
求解答，词语助跑是什么意思？再说说助跑有什么含义？答案
助跑的词语属性
拼音zhù pǎo
拼音字母zhu pao
拼音首字母zp
注音ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ
注音符号ㄓㄨ ㄆㄠ
注音首符号ㄓㄆ
助跑的词语解释
助跑[ zhù pǎo ][ ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ ]
体育运动中有些项目，如跳高、跳远、投掷标枪，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。
助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。助跑在球类运动中也常常采用，如排球运动中的发球；足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等，通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。
助跑的详细含义
体育运动中的某些项目，如跳远、跳高、标枪、跳马等，在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。
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