东汉隐士梁鸿之妻，字德曜。夫妻隐居于霸陵山中，以耕织为生。后至吴。

鸿为佣工，每食时，光必举案齐眉，以示敬爱。见《后汉书·逸民传·梁鸿》。后作为古代贤妻的典型。宋司马光《送酒与邵尧夫因戏之》诗：“请君呼取孟光饮，共插花枝煮药苗。”元王实甫《西厢记》第三本第二折：“他人行别样的亲，俺根前取次看，更做道孟光接了梁鸿案。”明王玉峰《焚香记·辞婚》：“但俺小姐德不下于孟光，状元才可超于司马，堪为佳配。”清钮琇《觚賸·睐娘》：“孟光同隐，未得其人；弄玉俱仙，徒为虚语。”