凉拌秋葵的词语属性

凉拌秋葵的词语解释

凉拌秋葵[ liáng bàn qiū kuí ][ ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄑㄧㄡ ㄎㄨㄟˊ ]

凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特，凉性食材，不可多吃。主要食材有秋葵、芥末、蚝油、生抽等。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。